Красота не требует жертв

Красота не требует жертв

Все мы, независимо от пола, возраста, материального положения и профессии, хотим выглядеть хорошо. Нравиться окружающим, ну и, конечно, в первую очередь себе, любимому или любимой. Такова природа, и спорить с ней бесполезно. Ну а двигателем подобного стремления была, остается и будет мода. Именно благодаря ей добрая половина граждан из кожи вон лезет, чтобы приблизить свой облик к облику тех, кого видит на страницах газет, журналов и на экранах ТВ.
Сегодня хотелось бы обратить внимание еще на одно веяние, которое, как и все предыдущие, русские люди приняли с особым энтузиазмом. Оно, как бы странно это ни звучало, не только не вызывает опасения у врачей, но, более того, радует их и вызывает одобрение.
Быть здоровым, а точнее, вести здоровый образ жизни с недавнего времени стало не просто полезно, а еще и модно. Фитнес (причем не стандартная зарядка, а различные восточные методики, как йога, пилатес, тайцзы-цуань), раздельное питание, зеленый чай вот те истины, на которые теперь следует опираться. И никаких сигарет, алкоголя или неактивного времяпрепровождения! Желательно один-два раза в год оставить все свои дела и отправится на отдых. Популярны как поездки в Турцию и Египет так и отдых в Крыму. На сайте предлагается широкий выбор частного жилья и гостиниц Крыма . Вариант можно подобрать для любого бюджета.
Постепенно уходит в прошлое героиновый шик Кейт Мосс. И вместо него появляется новый образ девушки со здоровым румянцем и фигурой, напоминающей песочные часы. Неестественная худоба вызывает, скорее, жалость, нежели восхищение. Многие знаменитости, начиная от Кейт Уинслет и Эль Макферсон и заканчивая Келли Кларксон, отстаивают право быть собой и открыто заявляют о неприятии столь долго навязываемых стандартов.
Наверное, люди, наконец, осознали, что пора уже сконцентрировать свое внимание на духовной стороне жизни. Занимаясь познанием собственного "Я" и стремясь достигнуть гармонии с окружающим миром, можно добиться гораздо большего результата и в плане физического здоровья.
Именно поэтому сейчас все большую и большую популярность завоевывают тренировки с так называемой духовной составляющей. На первый план здесь выходит не физическая нагрузка на организм, а концентрация сознания. Такие тренировки, или гимнастика, помогают расслабиться после тяжелых будней. Они выгодно вписываются в график современного человека. Упражнения под силу практически всем, и, главное, они не отнимают много драгоценного времени.

Голосов пока нет