Фитнес-тенденции

Фитнес-тенденции

В Москве появляется все больше недорогих клубов, крупнейшие сети открывают свои филиалы в Подмосковье, а хороший клуб - теперь совсем не обязательно сетевой
Клубы, расположенные за пределами МКАД, дешевле столичных. Открывшийся центр "Планета Фитнес" в Химках ни по размеру, ни по ассортименту услуг не уступает столичным, а базовая стоимость карты - $960 против $1500 в Москве. Клуб Wild в Куркино славится программами на свежем воздухе, летними и зимними. Еще один большой клуб за пределами Москвы, недалеко от "Крокус Сити Молла", - Jannin Fitness -работает круглосуточно. В числе его несомненных преимуществ - хороший бассейн, сквош и теннис.
В последнее время все большей популярностью пользуются веллнес-центры. Йога, пилатес, танцы и силовые тренировки строго под надзором персонального инструктора. А в перерывах между занятиями - обертывания, массажи, сауна и специальный режим питания. Стоимость клубной карты в клубе Biosfera, мужском клубе Sport&Spa или wellness-клубе "Венеция" - от $2000. За персональные тренировки и массажи придется платить дополнительно.
Для многих главный аргумент в пользу хорошего качества клуба -его принадлежность к крупной сети. На самом деле, это не совсем так. Дорогие клубы не гонятся за количеством филиалов. У Dr. Loder всего два клуба, у "Мультиспорт" и "Кимберли Лэнд" - по одному. Среди фитнес-центров с более демократичной ценовой политикой (от $1000 до 1500 за членство) тоже встречаются достойные одиночки. Яркий представитель - Marina Club на "Войковской" - находится в парковой зоне (Покровское-Стрешнево). В клубе один из самых больших бассейнов (50 м и 10 дорожек) и уникальный скалодром. На Ленинском проспекте, в здании Центрального дома туриста, недавно открылся клуб "Фитнес Мания". В числе особенностей - профессиональный ринг для занятий единоборствами.
Когда фитнес в столице только появился, лишь богатые люди могли себе позволить иметь клубную карту. Сегодня стоимость карты в элитный фитнес-клуб составляет около $3000 в год. В основном же членство обойдется вам от $1000 до 1500. При этом ведущие фит-нес-сети нацелены на создание новых недорогих клубов. Например, в конце сентября открылся первый клуб - экономичной сети "Физ-Культ" (World Class). Средняя стоимость годовой карты - $1000. Экономить обещают не на качестве занятий и профессионализме инструкторов, а на дополнительных услугах, в частности не будут бесплатно выдавать полотенца, но и народу в клубе окажется по определению больше.
Если на частые занятия в фитнес клубе не хватает времени, желательно фитнесом заниматься дома. Эллиптический тренажер – отличный выбор для домашних занятий, ведь он позволяет нагружать почти все группы мышц. В Москве продажи эллиптических тренажеров осуществляют несколько компаний. Один из наиболее популярных и качественных - английский Hasttings C5.1 - продажа эллиптического тренажера началась в 2010 году. На сегодняшний день, продажи эллиптических тренажеров начинают занимать лидерские позиции в России и во всем мире.

Голосов пока нет